Vous n'avez pas le temps de pratiquer régulièrement en cours collectifs ou bien vous souhaitez un entraînement adapté à votre personnalité et à vos besoins,
Vous souhaitez pratiquer une activité sportive (assouplissement, renforcement musculaire) tout en pratiquant un art martial ou juste apprendre des techniques d'auto défense, ou de self défense féminine
Si vous n'êtes pas intérréssé par l'art martial ou la self défense vous pouvez juste choisir juste un programme de mise en forme.
Vous pouvez me contacter afin de mettre ensemble un programme adapté et personnalisé : thiery33000@gmail.com
Vous avez aussi la possibilité suivre la formation en participants aux 5 stages donnés dans l'année
et d'obtenir en fin d'année un certificat sanctionnant votre niveau
Ajouter un commentaire